糖の吸収を抑えるベジファスでベジファーストに挑戦!口コミ体験効果

   

食事の前に野菜を食べて食物繊維を摂取することにより、血糖値や中性脂肪を抑えることができ、それを体外へと排出する作用があるベジファースト「ベジファス」ゼリーを実際に体験してみた口コミレビュー・効果がなどについてまとめてみました。ベジファスは、手軽に無理なく、しかも体に負担をかけることなく働きかけることができます。

 

 

中性脂肪とは、簡単に言うと人間の体を動かすために必要なエネルギー源となる物質です。

食べ物から摂取された脂質は、小腸から吸収されて血液中に入り、体内の生命維持のために利用されます。

そして使いきれなかった分は体に蓄えられ、これが中性脂肪の正体です。

いわゆる皮下脂肪と呼ばれるのがこれに該当し、よってこれには内臓などを衝撃から守ると言う役割もあります。

ですがこれは増え過ぎると体に対して様々な影響が出てくることが考えられます。たとえば血管内にこれが多く溜まってしまうと、まず血流が滞りやすくなります。

血流が滞りやすくなると血管に対する圧力も大きくなるため、これは高血圧や動脈硬化の原因になり得ます。

また血管に付着すると、血管の柔軟性も失われやすくなるため、やはりこれも動脈硬化などの原因になります。

動脈硬化は脳血管疾患や心疾患の原因にもなり得るので、溜めすぎてしまうことは防ぐ必要があります。

そのために必要なこととしては、まずは食事内容に気をつけることが挙げられます。これはやはり食事から摂取する脂質がもとになっているためです。

ですから脂質の多い食事は食べ過ぎない、頻度を抑えることが求められます。そしてそれと共に、脂質をエネルギーとして使用することも効果的です。

そのためには適度な運動習慣を持つことも望ましいです。また食べ物などに含まれている栄養の中には、中性脂肪に働きかける作用を持っているものもあります。

ですから、そうした栄養を摂取するのも効果的なことです。そのひとつとして野菜が挙げられます。

ベジタブルファーストと言って、食事の前に野菜を食べて食物繊維を摂取することにより、血糖値や中性脂肪を抑えることができ、それを体外へと排出する作用があるとされています。

ですから無理なく、健康に対して働きかけることができます。野菜を生活の中に取り入れることで手軽に、無理なく、しかも体に負担をかけることなく働きかけることができます。

食事の前に野菜成分をたっぷり食べる食事法として、「ベジファス」が人気を集めています。

ベジファスは、機能性関与成分として難消化性デキストリン(食物繊維)を含むので食事の脂肪や糖の吸収を抑え、食後の中性脂肪や血糖値の急激な上昇を抑えてくれます。

ベジファス1本でレタス2個分の食物繊維5g摂取できますし、酵素ドリンク等で使用されている80種類の植物発酵エキス配合でキレイもサポートしてくれます。

シークヮーサー果汁とレモン酢でフルーティーなゼリーなので、食前のデザート感覚で美味しく食べやすいと、美容健康・ダイエットに興味がある方に人気があるんだとか。

ベジファスの口コミを集めてみました。

今までより早く満腹感を感じるようになり、お米を食べる量が減りました。結果、半月で1kgほど体重が減ったんです。美味しく食べられて気軽に続けられますし、続けていきたいと思います。

(30代 女性)

 

外食が続くとツマリがちだったのが、ベジファスを始めてからすっきり感が違います。いつも外食時に持ち歩いて使っているのですが、空腹感がマシになっているのか、間食や食事の量が減りました。個包装で持ち運びが便利で、旅行や出張の際に大変重宝しました。

(20代 女性)

他にも多数公式通販サイトでは口コミが掲載されていますので、参考にして下さいね!

食べるのが大好きな私は、もうすぐアラフォーに突入し、気が付けばどんどん体型が丸くなってきてしまって…。

外食や飲み会が多いですし、運動量も少なくなってきているし、年齢も重ねてきているので仕方がないと思っていましたが、これ以上は太りたくないので、いつもの食事をしながら糖や脂肪を抑えることができる「ベジファス」に興味を持ち、さっそく注文してみました。

1箱に15本のベジファスゼリーが入っていました。持ち運びも便利な個包装で、忙しい朝食や昼食時でもパッと食べられる感じがいいですね!

ベジファスの全成分はこちらです↓↓↓↓↓

難消化性デキストリン(食物繊維)、シークヮーサー果汁、野菜・野草・果実混合発酵液(糖蜜、黒砂糖、ヨモギ、ウコン、その他)、果実酢/酸味料、ゲル化剤(増粘多糖類)、甘味料(ステビア)、(一部にりんごを含む)

糖の吸収を抑えてダイエットに繋がれ~という思いで、ベジファス1本食べてみました。シークワーサーの味がして美味しく食べることができました。

これを先に食べるだけで本当に糖や脂肪を抑えることができるのか?と不安でしたが、毎日食べていると、腸内環境が良くなったのか、便秘が改善されていることに気付きました。

以前に比べパンパンだったお腹周りもちょっとだけスッキリしてきました。こんな簡単なことで効果を実感できるなら、これからもベジファス食べ続けようと思っています。

あなたもいつもの食事をしながら糖や脂肪を抑えることができるベジファスゼリーで、効果を実感してみませんか?

 

中性脂肪と血糖値の上昇を抑える【ベジファス】の公式通販サイトはこちらから

>>食前にゼリー1本食べるだけ!【ベジファス】で無理な食事制限とサヨナラ!

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